“1週間でていないから薬を飲もう”という考え方をする人がとても多いです。
もちろん便秘と排便の無い期間との関連性は高いです。
しかし大切なのは期間だけでなく、便の状態も観察する必要があることを覚えておきましょう。
健康な便の見方はこちら↓↓
・形はバナナ状または半ねり状で、茶色もしくは緑色系
・便が水に浮く
・200g程度の量
・においが少ない
この4点を満たしていると健康な便といえます。
便の状態は痔に限らず様々な病気のサインとなりますので、流す前に観察してみるといいでしょう。